普普通通的人民教师陆玄知好不容易等来暑假外出旅游，却在景点遇上小孩溺水，救人心切的他二话不说就跳水救人，可忘了自己也是个旱鸭子，人没救到不说还搭送了自己的性命。
当他以为自己这辈子就这么结束时却被一个叫分手系统的东西给绑定了，穿进小说里成了主角受，里面的主角攻表面人模狗样，其实一个比一个渣，想要不消失就得帮主角受摆脱主角攻。
而且必须找到合适的理由甩掉
曾经被渣男渣过陆玄知：……
这是专业对口？
意外的是，他竟在小说里遇到了那个渣男……
那渣男还成了小说里的深情男二……
陆玄知以为过了第一本小说第二本就不会出现了，直到他穿过一个又一个小说世界，那人却总是阴魂不散。
陆玄知：狗皮膏药!！!
渣男：我不是，我没有！
温润如玉受VS深情忠犬攻，久别重逢+破镜重圆+攻宠受
（前情提要：之前分手都是误会，两人只有彼此）